Voor leerlingen 6de leerjaar die na de zomervakantie de overstap maken naar het middelbaar. Sessie met accent op zelfvertrouwen, weerbaarheid en positief communiceren.

Rots staat voor eigen grenzen aan kunnen geven, zelfstandig beslissingen kunnen nemen, een eigen weg kunnen gaan. Water staat voor communicatie, kunnen luisteren, samen naar oplossingen zoeken en de grenzen van anderen te respecteren.

Rots en Water is een psychofysieke groepstraining om positieve weerbaarheid en sociale vaardigheden bij kinderen te vergroten.

Psychofysiek wil zeggen dat er door middel van lichamelijke oefeningen en spelletjes, gecombineerd met mentale oefeningen en spelletjes er gewerkt wordt aan zelfbeheersing, zelfvertrouwen en zelfreflectie.