Tai Chi voor Reuma en Artrose is een programma dat door een team van experts werd ontwikkeld voor mensen met reuma en artrose. De vorm bestaat uit zachte rekoefeningen en ontspannende bewegingen die gericht zijn op lenigheid, spierkracht en algemene fitheid. Het eenvoudige, veilige en effectieve programma is ook geschikt voor mensen zonder gewrichtsklachten.

Leeftijd of lichamelijke conditie spelen geen rol.
Geen enkele basiskennis is vereist.
De eerste les is gratis.