Cursus Wekelijkse les – Geleide meditatie en Oosterse wijsheid

Laat je wekelijks onderdompelen in de wondere wereld van het Verre Oosten.
In een warme, kleine groep ontdek je eeuwenoude inzichten en technieken die je helpen om meer rust, helderheid en balans te ervaren in je dagelijkse leven.
Elke les bestaat uit theorie, mantra of ademhalingsoefeningen en een begeleide meditatie.
Je hoeft geen ervaring te hebben, enkel gemakkelijke kledij: iedereen is welkom.
Je gaat naar huis met nieuwe inspiratie, een kalmere geest én praktische tools die je meteen kan toepassen.

Ik kijk er naar uit je te ontmoeten, tot snel !

Je kunt per les inschrijven, of laat bij inschrijving weten voor hoeveel lessen je inschrijft indien je graag voor meerdere lessen inschrijft.

Bekijk hier ook een filmpje met Mathijs over Innerlijk Geluk


Door Mathijs Verwulgen

Hallo, mijn naam is Mathijs, zoon van Veerle Vanrattingen, en ik ben sinds mijn 24ste intensief bezig met Oosterse filosofie.
Mijn zoektocht begon bij het Japanse Zen-boeddhisme (Mahayana), waar ik mijn eerste meditatie-ervaringen en inzichten heb opgedaan onder de begeleiding van een Zen-meester.
Later kwam ik steeds sterker in aanraking met het Tibetaanse Vajrayana-boeddhisme, dat mijn pad verder heeft verdiept.
Vanuit die basis ben ik meer en meer terug in de tijd gegaan om zo uit te komen bij de Vedische tradities, het non-dualisme van Advaita Vedanta en de rijkdom van de klassieke teksten.
Mijn passie is om deze eeuwenoude wijsheden toegankelijk, toepasbaar en relevant te maken voor een breder publiek, zodat mensen meer welzijn, helderheid en balans in hun leven kunnen ervaren.