Dans je Vrij ! ontladen & opnieuw voelen wat wil bewegen

Oel je dat je vaak “aan” staat?
Dat je hoofd blijft doorgaan terwijl je lichaam eigenlijk spanning wil loslaten?

Dans je vrij is een toegankelijke, lichaamsgerichte sessie
om spanning te ontladen en je lichaam opnieuw te voelen.
Licht, vrij en regulerend — op jouw tempo.
Voor mannen en vrouwen.

Het bekken speelt hierin een centrale rol:
een plek waar stress en ingehouden spanning zich vaak opstapelen,
maar ook de bron van kracht, levensenergie en verlangen.

Na het loslaten nodigen we het lichaam uit om opnieuw stroming te voelen — meer gronding, meer ademruimte, meer levendigheid.

🕗 Di 27 januari - di 24 februari | 20u–21u
📍 @ToBe Kempen – Turnhout
🔗 Info & inschrijven:
https://www.tobe-kempen.be/ons-aanbod/dans-je-vrij/

Je lichaam weet wat het nodig heeft.
Je bent welkom, precies zoals je bent.

Geen danservaring nodig.

Maandelijks bij ToBe Kempen.

#dansjevrij #lichaamsbewustzijn #spanningloslaten #bekkenverlangen