Ontspannen door creatief te werken

Workshop tekenen om tot rust te komen
Voel je je hoofd vaak vol? Zin in een moment helemaal voor jezelf?
Tijdens deze workshop ontdek je hoe creatief tekenen je helpt ontspannen – zonder druk, zonder perfectie.
We starten met eenvoudige oefeningen: met een potlood los in de hand trekken we lijnen en creëren we speelse patronen,
daarna kleuren we in met potloden, stiften of verf. Stap voor stap merk je hoe je rustiger wordt.
Je hoeft geen kunstenaar te zijn – integendeel. Het gaat niet om mooi of perfect, maar om ontspannen en genieten van het proces.
Je gaat naar huis met een zichtbaar resultaat én een eenvoudige oefening die je later thuis opnieuw kan doen wanneer je nood hebt aan rust in je hoofd.
We maken er samen een warm en gezellig moment van, met een drankje en een hapje.
Even vertragen, creëren en genieten van elkaars gezelschap.