Yin yoga en klankreis

Inspannend ontspannen, een ochtend voor jezelf

Sabine en Marije bundelen opnieuw hun krachten voor een bijzondere ochtend vol beweging, ontspanning en klank.

We beginnen met zachte, vloeiende bewegingen die je lichaam activeren en je energie doen stromen. Sabine nodigt je uit om op een speelse en bewuste manier in je lijf te zakken, inspannend, maar vooral ontspannend.

Daarna mag je volledig loslaten. Marije neemt je mee op een diepgaande klankreis met klankschalen, gongs en andere instrumenten die je meenemen naar diepe rust en innerlijke stilte.

Na deze deugddoende ochtend staat er vers fruit en warme thee voor je klaar. Neem de tijd om na te genieten, te verbinden en gezellig bij te kletsen met elkaar.

Wanneer: donderdag 1 mei om 10u30
Duur: ongeveer r
Bijdrage: €r />
Voel je welkom, met heel je hart en lijf.

Liefs en tot dan,

Sabine & Marije