Pilates
Pilates traint meerdere spiergroepen tegelijk en verbetert je uithouding en conditie. Na ongeveer 8 weken is het ook effectief bij lage rugproblemen.
De pilateslessen staan onder begeleiding van gecertificeerde pilatesinstructeurs, in gevarieerde groepen: jong, oud, veel of weinig conditie … De reeksen bestaan uit 10 lessen.
De pilateslessen staan onder begeleiding van gecertificeerde pilatesinstructeurs, in gevarieerde groepen: jong, oud, veel of weinig conditie … De reeksen bestaan uit 10 lessen.
55 euro voor leden van Solidaris Antwerpen, 125 euro voor niet-leden
Vanaf 18 jaar
Well 2DAY (19/05/2023)
Maandag: van 18:30 tot 19:30
Van 27 maart tot 26 juni
In dezelfde categorie:
| Personal training (Van 10 mei tot 14 juni - Geel) | |
| Tao yin yoga (Van 9 januari tot 30 juni - Geel) | |
| Kundalini yoga Geel (Van 9 januari tot 30 juni - Geel) | |
| Kundalini yoga Geel (Van 1e september 2022 tot 30 juni 2023 - Geel) | |
| Tao yin yoga (Geel) |
