Onder Vrouwen - Menstruatieklachten

Een warme avond onder vrouwen 🌸

Pijnlijke menstruaties.
Extreme vermoeidheid.
Mood swings.
Opgeblazen gevoel.
Migraine rond je cyclus.
Het gevoel dat je “jezelf kwijt” bent voor of tijdens je menstruatie.

Zoveel vrouwen lopen rond met klachten waarvan ze denken dat ze er gewoon mee moeten leren leven.
Maar wat als jouw lichaam niet lastig doet… maar iets probeert te vertellen?

Tijdens deze vrouwenavond creëren we een warme en veilige ruimte waarin menstruatieklachten en de vrouwelijke cyclus open besproken mogen worden — zonder schaamte, zonder taboe en zonder oordeel.

De avond wordt begeleid door een lymfetherapeut en osteopaat, maar bovenal door vrouwen die zelf ook de ervaring van cycli, hormonale schommelingen en vrouw-zijn kennen. Geen afstandelijke lezing dus, maar een zachte, toegankelijke avond waarin kennis, herkenning en verbinding samenkomen.

We staan stil bij thema’s zoals:

menstruatiepijn
hormonale schommelingen
stress & cyclus
vermoeidheid
spanning in het lichaam
het vrouwelijke ritme
luisteren naar wat je lichaam probeert te vertellen

Naast de talks is er ook ruimte voor:
🌸 open vragen
🌸 eerlijke gesprekken
🌸 reflectiemomentjes
🌸 gezonde hapjes & drankjes
🌸 een gezellige shophoek

Deze avond draait niet alleen om informatie, maar ook om:
je gezien voelen,
je gehoord voelen,
en even gewoon mogen zijn in verbinding met andere vrouwen.

Je hoeft geen “ernstige klachten” te hebben om welkom te zijn.
Misschien ben je gewoon nieuwsgierig. Misschien zoek je herkenning. Misschien ben je moe van het gevoel dat je lichaam steeds moet functioneren volgens een ritme dat niet het jouwe is.

Dan ben je heel welkom 🌸