Zen sessies: Naaldvilten

Gezellige verbindingsmomenten om te ontspannen en je hoofd leeg te maken.
Jouw zen moment.
Je kan in juli op donderdag en zondag inschrijven voor 9 verbindende ontspanningsmomenten.
Ze zijn allemaal laagdrempelig en toegankelijk voor iedereen. Je hebt geen eerdere ervaring nodig. Elk moment heeft zijn eigen meditatief effect.
Je kan zelf kiezen voor hoeveel sessies je inschrijft.
De technieken zijn eenvoudig en snel aan te leren zodat je vooral kan ontspannen

Bij elke sessie zijn de materialen, drank en knabbeltjes inbegrepen.

Elke sessie is los te volgen en er is steeds maar plaats voor maximum 10 deelnemers.

Wanneer je inschrijft voor alle 9 zen sessies dan krijg je als bonus een zen pakket om thuis verder te genieten.

-Naaldvilten is een rustige, repetitieve techniek waarbij je met een viltnaald in zachte wol prikt. De vezels haken in elkaar en vormen stap voor stap iets nieuws.
Het ritme van het prikken werkt verstillend. Je aandacht komt in focus, gedachten vallen weg, en je zakt in een zachte flow. De combinatie van beweging, textuur en geluid brengt rust in je systeem.
ZONDAG 5 Juli 9U30 Tot 12U
69 Euro