Ademhalingstherapie - Disfunctioneel adempatroon en hyperventilatie

Een gezonde ademhaling is essentieel voor ons welzijn, onze fysieke prestaties en ons herstel. Toch ademen veel mensen inefficiënt of ontwikkelen ze een dysfunctioneel adempatroon, al dan niet in combinatie met hyperventilatie. Dit kan leiden tot klachten zoals kortademigheid, vermoeidheid, duizeligheid, thoracale pijn, slaapstoornissen en een verminderde inspanningscapaciteit.
Tijdens deze praktijkgerichte opleiding krijg je inzicht in de fysiologie van de ademhaling, dysfunctioneel ademen en hyperventilatie. Je leert deze klachten correct herkennen, evalueren en behandelen aan de hand van evidence-based technieken.
Naast de theoretische achtergrond ligt de nadruk op de praktijk. Je oefent ademhalingstraining, relaxatietechnieken, hartcoherentie, biofeedback, meditatie en manuele technieken om het middenrif te ontspannen. Ook de verschillen tussen hyperventilatie, angst, paniek en Long Covid komen uitgebreid aan bod.

Voor wie?
Deze opleiding richt zich tot kinesitherapeuten en andere zorgprofessionals die hun kennis en vaardigheden rond ademhaling, hyperventilatie en ademrevalidatie willen verdiepen. Raadpleeg de toelatingsvoorwaarden op de Iczo-website.

na deze opleiding...
Na afloop ben je in staat om dysfunctionele ademhalingspatronen en hyperventilatie te herkennen en te evalueren. Je leert cliënten begeleiden naar een efficiëntere ademhaling, een betere inspanningscapaciteit en meer ontspanning, met technieken die onmiddellijk toepasbaar zijn in de dagelijkse praktijk.