Polyvagaal therapie - Nervus Vagus

De nervus vagus speelt een centrale rol in ons welzijn, onze stressregulatie en de manier waarop we reageren op uitdagende situaties. Tijdens deze praktijkgerichte opleiding maak je kennis met de polyvagaaltheorie van dr. Stephen Porges en ontdek je hoe het autonome zenuwstelsel invloed heeft op lichaam, emoties en gedrag.
Je leert de verschillende toestanden van het zenuwstelsel herkennen, begrijpt hoe stress, veiligheid en herstel met elkaar verbonden zijn en ontdekt hoe je via eenvoudige technieken de nervus vagus kunt ondersteunen.
Naast de theoretische achtergrond ligt de nadruk op de praktijk. Je oefent onder andere met ademhaling, lichaamsbewustzijn, zelfregulatie, co-regulatie en manuele technieken om de nervus vagus te stimuleren en het zelfherstellend vermogen van het lichaam te ondersteunen.

Voor wie?
Deze opleiding is bedoeld voor zorgprofessionals, therapeuten, coaches en iedereen die meer inzicht wil krijgen in de werking van het autonome zenuwstelsel en de toepassing van de polyvagaaltheorie binnen de dagelijkse praktijk. Raadpleeg de toelatingsvoorwaarden op de Iczo-website.

na afloop begrijp je de basisprincipes van de polyvagaaltheorie en kan je technieken toepassen die bijdragen aan stressregulatie, ontspanning en een groter gevoel van veiligheid. Je leert een polyvagaal geïnformeerde blik integreren in je praktijk en cliënten ondersteunen bij het versterken van hun veerkracht en welzijn.