Workshops "Bewegen & Bewogen worden" met Fanny Heuten
"Bewegen & Bewogen worden” - Danscoaching workshops
Bewegen & Bewogen worden met Fanny Heuten
Fanny Heuten is choreografe, danseres, dansdocent en gediplomeerd danscoach.
Al meer dan 35 jaar is zij gefascineerd door lichamen in beweging.
Danscoaching is een ervaringsgerichte methode waarbij je via beweging contact maakt met je innerlijke wijsheid en intuïtie. In een veilige en ondersteunende omgeving nodig je je lichaam uit om vrij te bewegen en onderzoek je wat er in je leeft – emoties, gevoelens, verlangens.
Deze manier van werken is geschikt voor iedereen – ongeacht leeftijd, ervaring of fysieke mogelijkheden. Beweging en dans staan centraal: het lichaam "spreekt" eerst, waarna reflectie in woorden volgt. Zo krijg je helderheid, inzicht en richting bij persoonlijke vragen of thema’s die op dat moment spelen.
Gun jezelf de ruimte om bewogen te worden.
PLANNING Workshops: alle workshops kan je apart volgen
BEWEGEN & Bewogen Worden: Workshops om via dans te landen in je lichaam, je levensritme en je innerlijke beweging.
Zondag 27 september
Zondag 25 oktober
Zaterdag 14 november
Zondag 6 december
PRAKTISCH:
* Elke workshop kan je apart volgen !
* Uren: 10u00u tot 13u00u (3uur)
Adres: Het Oude Badhuis, Stuivenbergplein 38, 2060 Antwerpen
PRIJS:
* 55 euro (3u)/ per workshop
* Aantal deelnemers: max. 12 tot 14 deelnemers !
* Iedereen kan dansen, ongeacht de mogelijkheden van het lichaam, leeftijd, geslacht, afkomst of danskennis. We gaan dus bewegen, maar hoe(veel) je beweegt maakt niet uit. Als danser creëer je eigen bewegingen waarbij je op je eigen manier uitdrukt wat je vanbinnen beleeft. Zo wordt de essentie vrijwel onmiddellijk geraakt.
TIP:
* Draag gemakkelijke kledij of sportkledij waar je je comfortabel in voelt en lekker kan bewegen. (laagjes/warme kleding in de winter)
* We bewegen en dansen op blote voeten.
* Water/Thee aanwezig
INSCHRIJVEN:
Inschrijven vooraf is noodzakelijk !
*Stuur een mail naar
met vermelding van je naam en telefoonnummer.
*Stort het verschuldigde bedrag op rekeningnummer van Stage Rumours vzw:
IBAN: Be34 8916 7406 1090
BIC:VDSPBE91
*Opgelet: Je bent pas ingeschreven nà storting van het verschuldigde bedrag !
www.stagerumours.be
Bewegen & Bewogen worden met Fanny Heuten
Fanny Heuten is choreografe, danseres, dansdocent en gediplomeerd danscoach.
Al meer dan 35 jaar is zij gefascineerd door lichamen in beweging.
Danscoaching is een ervaringsgerichte methode waarbij je via beweging contact maakt met je innerlijke wijsheid en intuïtie. In een veilige en ondersteunende omgeving nodig je je lichaam uit om vrij te bewegen en onderzoek je wat er in je leeft – emoties, gevoelens, verlangens.
Deze manier van werken is geschikt voor iedereen – ongeacht leeftijd, ervaring of fysieke mogelijkheden. Beweging en dans staan centraal: het lichaam "spreekt" eerst, waarna reflectie in woorden volgt. Zo krijg je helderheid, inzicht en richting bij persoonlijke vragen of thema’s die op dat moment spelen.
Gun jezelf de ruimte om bewogen te worden.
PLANNING Workshops: alle workshops kan je apart volgen
BEWEGEN & Bewogen Worden: Workshops om via dans te landen in je lichaam, je levensritme en je innerlijke beweging.
Zondag 27 september
Zondag 25 oktober
Zaterdag 14 november
Zondag 6 december
PRAKTISCH:
* Elke workshop kan je apart volgen !
* Uren: 10u00u tot 13u00u (3uur)
Adres: Het Oude Badhuis, Stuivenbergplein 38, 2060 Antwerpen
PRIJS:
* 55 euro (3u)/ per workshop
* Aantal deelnemers: max. 12 tot 14 deelnemers !
* Iedereen kan dansen, ongeacht de mogelijkheden van het lichaam, leeftijd, geslacht, afkomst of danskennis. We gaan dus bewegen, maar hoe(veel) je beweegt maakt niet uit. Als danser creëer je eigen bewegingen waarbij je op je eigen manier uitdrukt wat je vanbinnen beleeft. Zo wordt de essentie vrijwel onmiddellijk geraakt.
TIP:
* Draag gemakkelijke kledij of sportkledij waar je je comfortabel in voelt en lekker kan bewegen. (laagjes/warme kleding in de winter)
* We bewegen en dansen op blote voeten.
* Water/Thee aanwezig
INSCHRIJVEN:
Inschrijven vooraf is noodzakelijk !
*Stuur een mail naar
met vermelding van je naam en telefoonnummer.
*Stort het verschuldigde bedrag op rekeningnummer van Stage Rumours vzw:
IBAN: Be34 8916 7406 1090
BIC:VDSPBE91
*Opgelet: Je bent pas ingeschreven nà storting van het verschuldigde bedrag !
www.stagerumours.be
Reserveren is aangeraden
55€ / per workshop
Vanaf 16 jaar
Fanny Heuten
29/06/2026
29/06/2026
Zondag: van 10:00 tot 13:00
Van 27 september tot 6 december
In dezelfde categorie:
 | Tai chi lessenreeks (Van 14 september tot 14 december - Antwerpen 1) |
 | Helend knuffelen ( 18 september - Antwerpen 1) |
| Plantaardig koken volgens de seizoenen (Van 20 september 2026 tot 20 juni 2027 - Antwerpen 1) | |
| Yiquan gezondheids- en bewegingstraining ( 20 september - Antwerpen 1) | |
| Bewegen en bewogen worden (Van 21 september tot 12 oktober - Antwerpen 1) |