Mindfulnesstraining basiscursus

 
Door de unieke integratie van Westerse psychologie en Oosterse technieken heeft deze aandachtstraining een grote invloed op de manier waarop je in het leven staat: hoe je denkt, hoe je in relatie staat tot anderen, hoe je omgaat met je emoties, werk, gezag, en niet in het minst met stress.

Acht weken experimenteren met mindfulness, op een zachte, speelse, no-nonsense manier.
Oost West Centrum Vzw
Van Schoonbekestraat 148
2018 Antwerpen 1
- Reserveren is verplicht
325 euro
Vanaf 16 jaar

Dinsdag: van 19:00 tot 21:30

Van 6 februari tot 16 april

Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van de evenementen in uw regio via onze nieuwsbrief!

In dezelfde categorie:

Introductiecursus: Helende Meditatie (Sahaja Yoga Meditatie)
(Van 23 oktober 2023 tot 20 oktober 2024 - Deurne)
Meditatie in groep
( 8 maart - Sint-Niklaas)
Cacao/Chakra meditatie
(Van 20 februari tot 23 april - Erps-Kwerps)
Klank Soul Meditatie
(Vosselaar)
Cursus : Leer werken met de kracht van je gedachten
( 7 maart - Gent)