Ouder-kindyoga

Geniet samen met je (klein)kind van een moment van ontspanning

In onze drukke maatschappij blijft er weinig tijd over om samen te genieten met je (klein)kinderen. 's Morgens vroeg naar school en het werk, 's avonds (huishoudelijke) taken en allerlei verplichtingen. Af en toe een rustig moment prikken voor quality time is dan ook een must. En hoe kan je dat beter dan met een activiteit waar je sportief aan de slag gaat, maar tegelijkertijd ook ontspant en leert samenwerken ?

Bij ouder-kindyoga ga je samen met je (klein)kind aan de slag. De oefeningen zijn speciaal op kindermaat, waarbij de samenwerking tussen ouder en kind centraal staat. De lessen zijn bedoeld voor kinderen tussen 4 en 10 jaar (in het gezelschap van 1 ouder).

Voordelen van ouder-kindyoga:
- De band tussen ouder en kind wordt sterker.
- Het zelfvertrouwen van het kind wordt groter, net als het vertrouwen in de (groot)ouder.
- Je beweegt samen met je kind op een speelse manier.
- Je kan de oefeningen ook toepassen in het dagelijks leven
- Je leert allebei positief denken en samenwerken.
- Je leert hoe je je kind kan helpen ontspannen.
- Je krijgt meer energie.
- Je creativiteit wordt aangesproken



De reeks bestaat uit 3 sessies en is telkens bedoeld voor 1 (groot)ouder en 1 kind.
Well2day-Centrum
D. Boucherystraat 10
2800 Mechelen
42 euro voor leden van Solidaris Antwerpen, 72 euro voor niet-leden
van 4 tot 10 jaar

Zaterdag: van 10:00 tot 11:30

Dit evenement is voorbij. Doe een zoekactie op de site, om de volgende uitgave van dit evenement te vinden.

Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van de evenementen in uw regio via onze nieuwsbrief!

In dezelfde categorie:

Martial Fit
(Van 1e oktober 2022 tot 24 juni 2023 - Edegem)
6 weekse Cursus Weerbaarheid en zelfverdediging Warrior Kids
(Van 4 februari tot 27 april - Deurne)
Kinderyoga in Turnhout
(Van 22 september 2022 tot 22 juni 2023 - Turnhout)
Kinderyoga in Dessel
(Van 3 september 2022 tot 24 juni 2023 - Dessel)
Gymnastiek - Ritmische gymnastiek - recreatief
(Gent)