Dans je ziel vrij !
Bewust bewegen met de 5Ritmes is ongegeneerd ontdekken waar jouw lijf los of vast zit. De 5Ritmes zitten in elk van ons, Ze heten flowing, staccato, chaos, lyrical en stillness. Samen vormen ze een Wave, een energiegolf. Elke open sessie dansen we een Wave. Jij krijgt de kans om jouw energie terug vrij te laten stromen. Door met aandacht in het moment te bewegen komt los wat vast zat, krijg je rust in je hoofd en goesting om voluit te leven. Je wordt begeleid in de ritmes en krijgt heel veel ruimte en tijd om jouw dans te ontdekken op verschillende soorten muziek. Elk ritme geeft jou een andere ingang om in contact te komen met het leven (body, heart, mind, soul, spirit). hoe beter we in contact zijn met onszelf hoe makkelijker het contact gaat met anderen en de wereld.
Begeleiding: Anne Geerts erkend 5Ritmesdocent sinds '05, gestalttherapeut ('96) en coach
voor volwassenen ongeacht kennis van 5Ritmes of conditie
Inschrijven
Voor 5/11 inschrijven via betaling is nodig ! hoe sneller hoe zekerder je bent van je plek. Beperkt aantal deelnemers ook online zodat er interactief gewerkt kan worden.
Begeleiding: Anne Geerts is 5Ritmesdocente sinds '05. ze speelt in op de deelnemers, de groepsenergie, door gericht voorstellen te doen om makkelijker in jouw dans te landen, en door muziek aan te passen waar nodig
je krijgt aandacht zoals in een zaal, want is live (niet vooraf opgenomen)
prijs
betaal 17 euro/sessie op be 94063106377814 van Anne Geerts zet Wave 8nov en jouw emailadres als ik dat nog niet heb, zodat ik kan bevestigenkom op tijd: onthaal vanaf 10u15!