Outdoor Workout Voor Vrouwen
Nieuwe data ! Delen is toegestaan :-)
! Outdoor Workout Voor Vrouwen !
Hey !
Wil je graag terug starten met bewegen ?
Wil je liever buiten bewegen i.p.v. in een muffe fitnesszaal ?
Wil je terug wat meer me-time, effe je gedachten verzetten en wat ontstressen ?
Wil je sporten in een kleine groep, met enkel vrouwen ? Zodat je eindelijk kan sporten op jouw niveau ?
Wil je dolgraag nieuwe vrouwen leren kennen ?
Wil je terug bruisen van zelfvertrouwen ?
Wil je graag wat buikvet verliezen ?
Wil je terug in jouw favoriete kleedje passen ?
Wil je strakkere armen en benen ?
Is het antwoord op één (of meerdere) van bovenstaande vragen Ja ?
lees dan snel verder !
Herken je dit ?
Je zou graag wat gezonder door het leven gaan;
Je zou graag je voeding wat aanpassen, maar beseft dat extra beweging ook een enorme impact kan hebben op je gezondheid en de samenstelling van je lichaam;
De laatste jaren zijn er enkele kilo's blijven "plakken". .. of is je lichaam toch niet meer hetzelfde als voordien;
Je conditie is ook niet meer wat het vroeger was (of misschien heb je wel het gevoel dat je nooit conditie hebt gehad);
Je schreef je al meer dan 1x in voor een lessenreeks Zumba, Bbb, start to run,. .. (super initiatieven, maar niets voor jou)
Steeds startte je met volle moed. Deze keer zou het anders zijn !
Je neemt je voor je in te zetten, braaf iedere week te gaan sporten,. ...
Aangezien je niet zo goed in conditie bent, en nieuw in de groep, besluit je steeds om achteraan in het zaaltje te gaan staan;
Daar valt het minder op als je knalrood ziet van de inspanning, omdat het niveau eigenlijk te hoog is,
Daar valt het minder op als je t-shirt nat is van het zweet,
Je ziet rood, je zweet, je puft,. .. je hebt eigenlijk geen idee of je de oefening correct aan het uitvoeren bent,
en dit allemaal... terwijl je het gevoel hebt dat iedereen rondom jou er nog zo fris uitziet.
Je gaat één keer... vervolgens op karakter nog een en 3de keer...
En dan gooi je de handdoek in de ring...
Zie je wel... je hebt geen karakter.
En je stopt... Zonde !
het Kan Ook Anders !
schrijf je snel in voor de nieuwe sessies van de "Outdoor Workout Voor Vrouwen"
KLIK Hier :
De plaatsen zijn beperkt ! Vol = Vol
gedurende 1ken werken we samen aan onze algemene fitheid: conditie, kracht, lenigheid,. ... Combineer de voordelen van een personal trainer met de ambiance van het trainen in groep :-).
Waar ? Park van Ninove of bij regen/sneeuw/... dokstraat 85 @ Meerbeke
Wanneer ? Opgelet enkele groepen zijn reeds bijna volzet !
Dinsdag 19u- nog 5 plaatsen
Dinsdag 5 - 5: nog 8 plaatsen
Woensdag 9u-10u: laatste aatsen vrij
Donderdag 19u- nog aatsen vrij
Donderdag 5-5: nog 3 plaatsen vrij
Vrijdag 13u-14u: nog 5 plaatsen
Start ? We herstarten terug in de week van 30 maart ! :-)
Niveau ? Beginners
Prijs ? 180€ / 1ssen
We trainen in een kleine groep, op deze manier kan iedereen op haar niveau deelnemen aan de sessies en is individuele begeleiding toch nog mogelijk. Hierdoor zijn de plaatsen wel beperkt (ik streef nar een groepje van 1ouwen).
Wil je erbij zijn of heb je graag nog wat extra informatie ? Stuur een mailtje naar
.
Onmiddellijk inschrijven ?
Je kan nu onmiddellijk inschrijven in mijn online reserveringssysteem met online betaling.
Nog aan het twijfelen ? Lees dan zeker de recensies van vorige deelneemsters r />
! Outdoor Workout Voor Vrouwen !
Hey !
Wil je graag terug starten met bewegen ?
Wil je liever buiten bewegen i.p.v. in een muffe fitnesszaal ?
Wil je terug wat meer me-time, effe je gedachten verzetten en wat ontstressen ?
Wil je sporten in een kleine groep, met enkel vrouwen ? Zodat je eindelijk kan sporten op jouw niveau ?
Wil je dolgraag nieuwe vrouwen leren kennen ?
Wil je terug bruisen van zelfvertrouwen ?
Wil je graag wat buikvet verliezen ?
Wil je terug in jouw favoriete kleedje passen ?
Wil je strakkere armen en benen ?
Is het antwoord op één (of meerdere) van bovenstaande vragen Ja ?
lees dan snel verder !
Herken je dit ?
Je zou graag wat gezonder door het leven gaan;
Je zou graag je voeding wat aanpassen, maar beseft dat extra beweging ook een enorme impact kan hebben op je gezondheid en de samenstelling van je lichaam;
De laatste jaren zijn er enkele kilo's blijven "plakken". .. of is je lichaam toch niet meer hetzelfde als voordien;
Je conditie is ook niet meer wat het vroeger was (of misschien heb je wel het gevoel dat je nooit conditie hebt gehad);
Je schreef je al meer dan 1x in voor een lessenreeks Zumba, Bbb, start to run,. .. (super initiatieven, maar niets voor jou)
Steeds startte je met volle moed. Deze keer zou het anders zijn !
Je neemt je voor je in te zetten, braaf iedere week te gaan sporten,. ...
Aangezien je niet zo goed in conditie bent, en nieuw in de groep, besluit je steeds om achteraan in het zaaltje te gaan staan;
Daar valt het minder op als je knalrood ziet van de inspanning, omdat het niveau eigenlijk te hoog is,
Daar valt het minder op als je t-shirt nat is van het zweet,
Je ziet rood, je zweet, je puft,. .. je hebt eigenlijk geen idee of je de oefening correct aan het uitvoeren bent,
en dit allemaal... terwijl je het gevoel hebt dat iedereen rondom jou er nog zo fris uitziet.
Je gaat één keer... vervolgens op karakter nog een en 3de keer...
En dan gooi je de handdoek in de ring...
Zie je wel... je hebt geen karakter.
En je stopt... Zonde !
het Kan Ook Anders !
schrijf je snel in voor de nieuwe sessies van de "Outdoor Workout Voor Vrouwen"
KLIK Hier :
De plaatsen zijn beperkt ! Vol = Vol
gedurende 1ken werken we samen aan onze algemene fitheid: conditie, kracht, lenigheid,. ... Combineer de voordelen van een personal trainer met de ambiance van het trainen in groep :-).
Waar ? Park van Ninove of bij regen/sneeuw/... dokstraat 85 @ Meerbeke
Wanneer ? Opgelet enkele groepen zijn reeds bijna volzet !
Dinsdag 19u- nog 5 plaatsen
Dinsdag 5 - 5: nog 8 plaatsen
Woensdag 9u-10u: laatste aatsen vrij
Donderdag 19u- nog aatsen vrij
Donderdag 5-5: nog 3 plaatsen vrij
Vrijdag 13u-14u: nog 5 plaatsen
Start ? We herstarten terug in de week van 30 maart ! :-)
Niveau ? Beginners
Prijs ? 180€ / 1ssen
We trainen in een kleine groep, op deze manier kan iedereen op haar niveau deelnemen aan de sessies en is individuele begeleiding toch nog mogelijk. Hierdoor zijn de plaatsen wel beperkt (ik streef nar een groepje van 1ouwen).
Wil je erbij zijn of heb je graag nog wat extra informatie ? Stuur een mailtje naar
Onmiddellijk inschrijven ?
Je kan nu onmiddellijk inschrijven in mijn online reserveringssysteem met online betaling.
Nog aan het twijfelen ? Lees dan zeker de recensies van vorige deelneemsters r />
180€/12 lessen (inclusief BTW, inclusief verzekering lichamelijke ongevallen)
van 25 tot 65 jaar
