Personal training Schilde, `s Gravenwezel, Sint Anthonius, Zoersel

Wil je terug in conditie geraken ? Overtollig vet wegwerken of je gewoon goed in je vel voelen ? Dan is personal training bij Manos hetgeen je zoekt !

Personal training bij Manos richt zich op mensen die op een efficiŽnte, leuke, veilige en wetenschappelijk onderbouwde manier willen sporten. Van beginnend sporter tot meer ervaren sporter, Manos is toegankelijk voor iedereen. We gaan samen voor spieropbouw, vetverlies, verbetering lichaamshouding of het verwezenlijken van een specifieke sport doelstelling.

Trainen bij Manos leert je trainen op een correcte, efficiŽnte en aangename manier in een rustgevend groen kader.

Onze trainingen bouwen we op via een trainingsmodel. Het model werd ontwikkeld door Nasmô en heet Optimum Performance Training (OPT). Het is gebaseerd op de wetenschappelijke richtlijnen en principes uit de bewegingsleer. Elke fase binnen het (OPT) model is zo opgebouwd dat het iedere cliŽnt voorziet van een systematische opbouw waarmee vooruitgang geboekt kan worden ten aanzien van elk persoonlijk doel. Tevens houdt het model rekening met de specifieke, persoonlijke behoefte. We starten in de stabilisatiefase en bouwen verder uit naar kracht uithoudingsfase of andere specifieke doelstellingen.
Waar :
Groepspraktijk Manos
Hazendreef 5
2970 Schilde
Tarief :
Losse beurt: 65 euro; 12 lessen: 650 euro
Publiek :
van 12 tot 45 jaar
Internet :
https://manos-schilde.be/treatment/personal-training/

Zaterdag: van 9:00 tot 12:00

Dit evenement is voorbij. Doe een zoekactie op de site, om de volgende uitgave van dit evenement te vinden.


Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van de evenementen in uw regio via onze nieuwsbrief!