Rugvriendelijk bewegen
Heb je regelmatig last van (lage) rugpijn of wil je het alvast voorkomen ? Tijdens deze training (6 sessies) leer je op een rugvriendelijke manier bewegen. Naast het effectief trainen van je spieren komt ook de nodige theoretische achtergrond aan bod.
55 euro voor leden van De VoorZorg provincie Antwerpen, 102 euro voor niet-leden
Vanaf 18 jaar
Well 2DAY (09/12/2023)
Maandag: van 20:30 tot 21:30
Van 15 april tot 27 mei
In dezelfde categorie:
| Pilates (Van 15 april tot 24 juni - Antwerpen) | |
| Pilates (Van 18 april tot 27 juni - Antwerpen) | |
| Pilates (Van 17 april tot 26 juni - Antwerpen) | |
| Bachatalessen Brussel beginners, halfgevorderden, gevorderden (Sint-Pieters-Woluwe) | |
 | Cursus Move Your Body (Van 12 maart tot 25 juni - Olen) |
