Wegens het grote succes en om te kunnen blijven voldoen aan de geldende Covid-19 regels nu ook elke donderdagochtend vanaf 6 augustus (9:30 - 10:30) !

Een uurtje voor jezelf waarin je kan ervaren hoe je alle stress, rusteloosheid, spanningen kan loslaten door verschillende technieken.
Deze zijn heel eenvoudig, toegankelijk voor iedereen.

Wat gaan we doen ?
Bewegen volgens de principes van Bartenieff
Ademcirkel
qi-gong

Dit gaat door in mijn tuin, zie foto hierboven. Best een truitje voorzien als het iets frisser is.
Breng een yogamatje, kussen en dekentje mee.

Je hoeft niet de ganse reeks te volgen, je kan gerust ook langs komen voor 1 of ssies.

Wens je deel te nemen,
stuur mij een berichtje op