Deze dag is bedoeld voor alle studenten van de verschillende groepen en voor alle anderen die vertrouwd zijn met de Chen-man-Ch'ingstijl, korte vorm. De basiskennis van de gewone lessen is voldoende.
Het opzet van deze oefendag is het oefenen in de wekelijkse lessen te verdiepen en te verfijnen. Ook willen we een extra trainingsgelegenheid aanbieden en een stimulans geven aan het eigen oefenproces.

In de voormiddagles werken we met het eerste deel van de vorm.
De namiddagles verloopt gelijkaardig aan de ochtend. Er wordt nu echter meer aan het tweede deel van de vorm gewerkt. Deze les richt zich dan ook eerder naar de tweedejaars en gevorderde studenten, zowel van binnen de groepen als van erbuiten.

Je kan ook enkel de voormiddag of de namiddag volgen (vermeld dat dan bij inschrijving