Een welzijnstherapeut met meer dan 20j ervaring en een trouw volger van Ayurveda ben ik gespecialiseerd in ayurvedische massage.
Wanneer kun je dit gebruiken?
- Stress, vermoeidheid, slapeloosheid, emotionele blokkade?
- Hoofdpijn, gewrichtspijn, hoge bloeddruk, te veel spanning, ook aan de ogen, in de nek, schouders, gezicht, armen en/of handen?
- Stijfheid in de spieren, artrose, migraine?
Ik bied aan:
- unieke ondersteuning door mijn energietherapie
- hoofd/nek/gezichts/handenmassage
- aromatherapie
- Ko Bi Do gezichtsmassage (liftingmassage - Japaans techniek)
- Acupressuur
en
- tips en trics voor zelfregulatietechnieken die jouw welzijn en geest bevorderen
- relaxatietechnieken
- tips en trics voor zelfmassage
Wat heb je er aan (het resultaat)?
Verlossen/verminderen hoofdpijn (ook bij migraine!)
Helpt bij het losmaken van emotionele blokkades
Het verminderen van stress en spanning
Versnelt het herstel van spieren
Heeft een positief effect op je humeur
Verhoogt je weerstand
Verlaagt de bloeddruk
Verbetert de balans tussen lichaam en geest
Geeft je meer vitale energie
Heeft een positief effect op je huid (rimpels, elasticiteit, intensiteit)
Laat je tot rust komen
Het verlichten van pijn in gewrichten en spieren
Het tegengaan van slaap- en ademhalingsproblemen
Tijdens de massage wordt er met kokosolie gemasseerd, een olie die antibacterieel werkt. Plus: er wordt een essentieolie gebruikt specifiek voor uw probleem. De stoffen uit de kokosolie beschermen de huid, verlichten klachten bij psoriasis en helpen eczeem tegen te gaan. De essentieolie werkt doeltreffend en i.f.v. de nodige ondersteuning.
Jouw levensstijl, stemming en probleemgebieden worden besproken om de massage volledig naar jouw behoeftes aan te passen.
De ayurvedische massages lopen uiteen van 30 tot 60 minuten.