Zwangerschapsyoga proefles

Welkom ! Tijdens deze proefles kan je kennismaken met de opbouw en inhoud van de zw-yoga reeks. Je krijgt een mini-sessie zw-yoga met uitgebreide info en je kan al je vragen stellen en zo ook kennis maken met Line De la Ruelle die de lessen geeft. Er is geen kennis van yoga nodig ! De houdingen en oefeningen zijn heel zacht en eenvoudig en kunnen individueel aangepast worden, dit maakt dat het voor iedere vrouw haalbaar is. Zwangerschapsyoga is heel anders dan gewone yoga, de oefeningen en houdingen zijn aangepast aan het zwangere lichaam ! De nadruk ligt op ontspanning, ademhaling, stabiliteit en evenwicht brengen, zacht versterken en souplesse in het lichaam stimuleren.

Deze proefles is gratis, graag op voorhand aanmelden via dit aanmeldingsformulier: https://goo.gl/forms/YgXmL4krdWISp4CE3

Keuze tussen twee proeflessen:
Donderdagavond 1/19 in Mol van 19u tot Woensdagavond 18/09/19 in Lommel van 19u tot

Zwangerschapsyoga is; Zorg dragen voor het nieuwe leven Ontspanning en Me-Time Voorbereiding op de bevalling Stabiliseren en versterken van rug en bekken Leren omgaan met kwaaltjes en spanningen Bewustworden van jouw mogelijkheden... .

Voor alle zwangere vrouwen ! Pril zwanger of al verder in de zwangerschap, welkom ! Geen voorkennis nodig
Vanuit mijn hart en met passie verwelkom ik je graag !
Voor meer info en inschrijven zie http://www.involleverwachting.be/zwangerschapsyoga/
Waar :
't Rode Labyrint
Gompelbaan 156
2400 Mol
Tarief :
Gratis
Publiek :
Vanaf 16 jaar

Donderdag: van 19:00 tot 20:00

Dit evenement is voorbij. Doe een zoekactie op de site, om de volgende uitgave van dit evenement te vinden.

Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van de evenementen in uw regio via onze nieuwsbrief!

In dezelfde categorie:

Zwangerschapsyoga
(Van 3 oktober 2019 tot 5 december 2019 - Mol)
Zwangerschapsyoga
(Van 2 oktober tot 4 december - Lommel)
Yoga in Kasterlee
(Van 4 september tot 18 december - Kasterlee)
Lachen is innerlijk joggen
(Van 25 september 2019 tot 18 maart 2020 - Tessenderlo)
Dru yoga les dinsdagochtend
(Heusden-Zolder)